jak zrobic

Jednak kupię lepsze, metalowe, a ciężar potem dokupię, ale mniejsza o to. Jeszcze mam pytanie takie, że jak np będę nimi ćwiczył 5 serii po 10 powtórzeń, to lepiej ćwiczyć najpierw 10x jedną ręką, a potem 2 czy na przemian raz lewą jedno powtórzenie, potem jedno prawą, potem znowu lewą?. Mogę po skończonych ćwiczeniach z hantlami zrobić jeszcze [...]

[...] nie wykorzystasz krotkich estrow omy. Lepiej byloby ci zlac omke do flakona i bic mniejsza porcje co 2 dzien np 100mg e2d wyjdzie ci krotszy cykl ale lepiej wykorzystany. Do tegu musisz dokupic nolve na wszelki wypadek jakby suty zaczely zwedziec no i oczywiscie odblok. Jak sie zdecydujesz na mete to sylimarol zeby watroby za bardzo nie zmeczyc.

daro, mam takie pytanko, robie teraz cykl na mono + cp, taurynka , zma, dietke trzymam, braki uzupleniam carbo i bialkiem. Jak skoncze cykl chce przez jakies 30 dni zrobic cos takiego trzymam dalej diete, masowke, kupuje 1.Tribusteron 60% x2 ( w sierpniu stuknie 25 i z ciekawosci chcialbym sprawdzic ten preparat chioc nie ma z "tym" [...]

ja też tak raczej nie robie.... jak mam ochote na słodkie zjem np. 2 jabłka, albo dodam sporą garsć rodzynek do owsianki....ja czuje sie słabo tyo poprotu zamiast 50 gram kaszy zjem 100 gram kaszy :) lepiej zrobić tak niz później rzucać się i zjeść 300 gram ryżu , 2 czekolady i hałwe

Ok, dzięki. Właśnie nie wiedziałem jak długi cykl zrobić bo nikt mi nie napisał wcześniej a też głupi się nie dopytałem:P

lepiej powiedzcie jak zdobywać bronie, zwierzaki i co zrobić, żeby wybierać umiejętności, które chce się polepszać :D

zalezy od Ciebie, ja bym dała wieksza ww, jesli będziesz ciezko chudnal, zmiejsz lekko ww dodaj tłuszcz. Ale tez mozesz zrobic tak, ze miec wiecej ww, a jak waga nie idzie ucinać 100kc co tydzięń, ale to obserwuj czy lepiej Ci z ww, czy jednak z tłuszczami. Mi np lepiej z wiekszym ww :)

[...] bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63552&whichpage=1&crc=2513441#post3

więc tak śmiesznie to zabrzmi ale diety nigdy nie stosowałem jem to co zrobie sobie na śniadanie przed szkołą w szkole jakąś drożdzówke po szkole obiad(to co zrobi mama to zjem) po obiedzie siłownia po powrocie z siłowni jakaś przekąska na kolacje jak nie cheb z szynką ;D czy czymś innym to od czasu do czasu kebab lub płatki czkoladowe :) a [...]

nie zrozumieliśmy się....wage oczywiscie posiadam ale chodzi mi jak mam zrobić.... - odrazu po treningu glukoza - odrazu po treningu miód - bez miodu , bez glukozy po treningu tylko odczekać 30min i zamiast 50gr ryżu zjeść 100gram które rozwiazanie najlepsze ???

Sam ocen, przy lustrze ! Nie wiesz, czy ladowanie robic, a kto ma wiedziec ? Jak miesnie oklaply, a sila spadla, to pewnie czas zrobic... Venom ? Juz odpowiedzialem w innym watku... Na przyszlosc, wszystkie pytania razemm... powodzenia w redukcji, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-06-04 19:15:37

dzieki daje ci soga ale czy mozecie rpzpiske zrobic jak najlepiej brac czy z czyms czy samo BEZ MASY NIEMA KLASY

możesz miksa zrobić jak najbardziej

Sir, to tak ogólnie napisałem, bo czekałem na konkretne wypowiedzi, jak poczułeś się urażony to nie przepraszam hehe:) Amentoris co do novadexu myślisz że 2 opakowania bez przerwy zrobić, czy może jedno po nim kretke zapuśćić, wiesz mam ponad 2 stówki na ten cykl i dobrze by było żeby wyszło na 2 miechy supli. Mam aminki, białko i dobrą dietę tak [...]

dzięki wszystkim za porady dotychczasowe mietka 15mg przez 5 tygodni użyje tylko zastanawiam się nad tym clenem jak to zrobić....boje się żeby czegoś sobie nie spyerdolić za długim stosowaniem chyba bym wolał 2 tygodnie ON, 2 OFF (w tym czasie spalacz jakiś z suplementów) i znowu 2 on z clenu

[...] gruntowe,rzodkiew,kabaczek,papryka Owoce-arbuz,czeresnie,kiwi,banan,nektarynki Jakies warzywa i owoce polecacie albo koniecznie musze zaczac jesc. A wracajac do badan to pewnie bede musial je zrob8c prywatnie. Wiem ze jonogram + chlorki to na witaminy i menaraly ,a jakie jeszcze warto zrobic i czy orientujecie sie cenowo jak to wyglada

[...] gruntowe,rzodkiew,kabaczek,papryka Owoce-arbuz,czeresnie,kiwi,banan,nektarynki Jakies warzywa i owoce polecacie albo koniecznie musze zaczac jesc. A wracajac do badan to pewnie bede musial je zrob8c prywatnie. Wiem ze jonogram + chlorki to na witaminy i menaraly ,a jakie jeszcze warto zrobic i czy orientujecie sie cenowo jak to wyglada

luzik Olimp nie olimp i tak zapraszam Jak traficie na mnie to zawsze jakis rabacik jestem w stanie zrobic (tylko mowcie ze z sfd ) ale ciiiiiiii

jestem w 7 tydodniu t3 po 12,5 mcg na dzień i sallly.no własnie tak mysle jak to rozegrać bo wsumie chciałem tego trena uedrzyć ale mysle ze lepiej bedzie jakies 8 tyg zrobić wolnego od soku bo słabo bedzie szło!w łasnie w tym tygodniu zaczołem winko jesć z dynamic development

dobra decyzja vegeta. nie bylo co wymyslec z tego co napisales. ale wiesz co? podjedz propa do 13 tygodnia jak deca pojedziesz do 10. bedziesz pewiem po 13 tygodniach, ze nandro juz cie nie poblokuje. ja wiem, ze male ilosci. ale co ci zalezy tydzien. bedziesz mial pewnosc, ze jest ok. a na takich ilosciah typu wino 30 prop 100 mozesz zrobic [...]